瘦腿针的主要成分是肉毒毒素，通过抑制神经与肌肉的神经冲动，使肌肉麻痹、萎缩，从而达到瘦腿的效果。一般情况下，瘦腿针的效果可以维持3-6个月，具体时间因人而异。如果在瘦腿针效果消失后，不注意控制饮食和运动，腿部肌肉可能会再次恢复到原来的状态，从而出现反弹。但反弹后是否会更粗，与个人的体质、生活习惯等因素有关。
如果在注射瘦腿针后出现反弹，建议及时就医，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，为了保持瘦腿效果，建议注意以下几点：
1.控制饮食：避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
2.适量运动：适量的运动可以帮助消耗热量，减少腿部脂肪堆积，同时也可以增强腿部肌肉的力量。
3.避免久坐：长时间久坐会导致腿部血液循环不畅，容易使腿部肌肉变得松弛，建议适当起身活动。
4.注意保暖：寒冷的天气容易使腿部肌肉收缩，建议注意腿部保暖，避免着凉。
需要注意的是，瘦腿针并不是所有人都适合注射的，以下人群需要谨慎选择：
1.孕妇、哺乳期妇女；
2.重症肌无力、多发性硬化症等神经肌肉疾病患者；
3.上睑下垂患者；
4.身体非常瘦弱，有心、肝、肾等内脏疾病的人；
5.过敏体质者；
6.患有血液疾病的人。
在注射瘦腿针前，应选择正规的医疗机构，并与医生进行充分的沟通，了解注射瘦腿针的风险和注意事项。同时，在注射瘦腿针后，应注意观察身体反应，如有不适及时就医。