只有宫颈粘液栓但没有见红，可能是以下原因引起：
1.正常生理现象：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，宫颈粘液栓会逐渐形成，这是为了保护子宫和胎儿。在分娩前，宫颈粘液栓会排出体外，这就是见红。但有些女性可能不会出现见红，这是正常的生理现象。
2.宫颈炎症：宫颈炎症是一种常见的妇科疾病，可能导致宫颈粘液栓增多，但不会出现见红。此外，还可能伴有白带异常、腹痛等症状。
3.其他因素：除了以上原因，还有其他因素可能导致只有宫颈粘液栓而没有见红，如性行为过于激烈、使用了某些药物等。
如果没有其他不适症状，一般不需要特殊处理。但如果出现其他异常症状，如腹痛、阴道出血等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，建议女性在孕期注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，注意个人卫生，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。