牙痛引起的脸部肿胀，通常是由于牙齿周围的组织感染引起的。以下是一些可以缓解肿胀的方法：
1.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀。例如，布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可以缓解疼痛，同时具有一定的消肿作用。如果肿胀较为严重，可能需要使用抗生素来消除感染。请在医生的指导下使用药物。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.口腔清洁：保持口腔清洁，使用温盐水漱口，有助于减轻炎症。但应避免用力漱口或刷牙，以免刺激肿胀的部位。
4.就医治疗：如果肿胀严重、疼痛剧烈或持续时间较长，或者出现发热、寒战等症状，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定病因，并给予相应的治疗，如根管治疗、拔牙等。
5.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛和肿胀。多喝水，保持口腔湿润。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，如果牙痛引起的脸部肿胀是由于其他严重疾病引起的，如间隙感染、颌骨骨髓炎等，可能需要进行更复杂的治疗。因此，如果肿胀持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行适当的治疗。