抹茶孕妇能吃吗

抹茶含糖分高，本身又属于一种高热量的食品，会增加孕期患妊娠糖尿病的风险，不利于孕妇的健康。建议女性在怀孕期间，要注意饮食的多样化，建议摄入优质蛋白质的食物，同时，每天也要保证新鲜的蔬菜和水果的摄入，水果每天的量不应该超一斤。抹茶在制作过程当中，添加了一些食品添加剂，食用过多，不利于自身和胎儿的健康；