头部一侧血管跳动但不疼，可能是以下原因引起：
1.生理因素：
精神紧张：长时间处于紧张、焦虑、兴奋等情绪中，或压力过大、过度劳累时，可能导致头部血管跳动。
寒冷刺激：头部突然受到寒冷刺激，如冷风直吹、冷水洗头等，也可能引起血管收缩和跳动。
缺乏运动：长期缺乏运动，身体素质较差，也可能出现头部血管跳动的情况。
饮食因素：大量饮酒、喝咖啡、浓茶等，可能刺激血管，引起跳动。
2.病理因素：
高血压：血压升高时，血管内压力增大，可能导致血管跳动。
贫血：贫血时，血液中的红细胞和血红蛋白减少，携氧能力下降，可能引起头部血管代偿性跳动。
低血糖：低血糖发作时，大脑能量供应不足，可能引起血管收缩和跳动。
颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫椎动脉，导致头部供血不足，从而引起血管跳动。
其他：脑血管疾病、神经官能症等，也可能出现头部血管跳动的症状。
如果头部血管跳动不频繁，且没有其他不适症状，可能是生理因素引起，不需要特殊处理。但如果跳动频繁、持续时间较长，或伴有头晕、头痛、恶心等症状，可能是病理因素导致，需要及时就医，进行相关检查，如血常规、血压测量、颈椎X线或CT等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。饮食上要注意营养均衡，避免摄入过多刺激性食物。同时，要加强锻炼，提高身体素质。如果出现头部血管跳动的症状，应及时休息，避免剧烈运动和头部受风。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。