后背右边肩胛骨下方疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确使用背部肌肉，如长时间保持同一姿势、提重物等，可能导致肌肉劳损或拉伤。休息、热敷和适当的伸展运动可以缓解疼痛。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎症的一种，可能导致后背右边肩胛骨下方疼痛。疼痛可能会在夜间加重，并影响手臂的活动。物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）和康复训练可能有助于缓解症状。
3.脊柱问题：脊柱疾病如脊柱侧弯、椎间盘突出等也可能引起后背疼痛。可能还伴有其他症状，如麻木、无力等。需要进一步的检查（如X光、磁共振成像）来确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的后背疼痛相对较少见，但也不能忽视。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致后背放射性疼痛。如果疼痛伴有呼吸困难、胸痛等其他心脏症状，应立即就医。
5.肺部疾病：肺部感染、胸膜炎等肺部疾病也可能引起后背疼痛。可能还伴有咳嗽、咳痰等症状。医生可能会根据具体情况进行胸部X光或其他检查来诊断。
6.其他原因：胆囊炎、胃溃疡等腹部疾病，以及神经痛等也可能导致后背右边肩胛骨下方疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少体力活动，给身体足够的时间恢复。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
4.适度运动：进行适度的背部伸展和强化运动，但应避免过度拉伸或剧烈运动。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药等缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，自我治疗只能缓解症状，并不能确定根本原因。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，如果疼痛原因不明或持续加重，不要自行用药或进行其他治疗，以免延误病情。