孕妇可以吃菠萝，但需适量。菠萝富含维生素、膳食纤维等营养物质，对孕妇和胎儿都有益处。但菠萝中含有一种蛋白酶，可能会刺激孕妇的口腔黏膜和嘴唇，引起过敏反应，还可能会加重孕吐。因此，孕妇在食用菠萝前，应先将其放入淡盐水中浸泡1小时左右，以破坏蛋白酶的活性，减少过敏反应的发生。
此外，孕妇食用菠萝还需注意以下几点：
1.控制食用量：菠萝中含有糖分，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。
2.选择新鲜菠萝：孕妇应选择新鲜、成熟的菠萝，避免食用变质或未成熟的菠萝。
3.注意个人体质：有些孕妇可能对菠萝过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果孕妇在食用菠萝后出现不适症状，应及时停止食用，并前往医院就诊。
总之，孕妇可以适量食用菠萝，但需注意食用方法和食用量，如有过敏史应避免食用。同时，孕妇在食用任何食物前，都应先咨询医生的意见，以确保自身和胎儿的健康。