生孩子的疼痛是痛经的几十倍甚至上百倍。痛经是一种较为常见的妇科症状，是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
生孩子的疼痛主要来自子宫收缩和宫颈扩张，这种疼痛是持续的且逐渐增强的，在分娩过程中达到峰值。而痛经的疼痛通常是阵发性的，且程度相对较轻。
需要注意的是，每个人对疼痛的感知和忍受程度可能有所不同，而且疼痛的程度还会受到多种因素的影响，如产程进展、产妇的心理状态、分娩方式等。因此，生孩子的疼痛具体是痛经的多少倍可能因人而异。
对于女性来说，无论是生孩子还是痛经，都可能带来不适和痛苦。在面临这些情况时，以下是一些建议：
对于痛经，可以采取以下措施来缓解疼痛：
生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。
热敷：使用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛。
药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些止痛药来缓解痛经。
对于生孩子，产妇可以通过以下方式来应对疼痛：
深呼吸和放松技巧：学会深呼吸和放松身体的技巧，可以帮助减轻疼痛和焦虑。
转移注意力：与医护人员或家人交流、听音乐、看电视等，分散注意力，缓解疼痛。
分娩镇痛：在医生的建议下，可以选择合适的分娩镇痛方法，如硬膜外麻醉等，来减轻疼痛。
如果疼痛持续不减或伴有其他异常症状，应及时告知医生，以便进行进一步的评估和处理。同时，家人和医护人员的支持和关心也对产妇的心理和情绪稳定起到重要作用。