怎么才能判断身体已经开始排湿呢？

身体排湿可以通过自身的症状来进行判断，比如经过适当的治疗，肢体重着酸痛、恶寒发热、头晕目眩等症状都消失了，或者在应用排湿药物后，伴有头部出油的现象，这些都能说明身体的湿气正在排出。