艾叶泡脚能去湿气。艾叶泡脚可以温通经络、祛湿散寒，对于体内湿气较重的人来说，是一种比较好的祛湿方法。体内湿气重的人可能会出现以下症状：
1.关节沉重、疼痛：湿气会影响关节的正常功能，导致关节沉重、疼痛，尤其是在潮湿的环境下更为明显。
2.舌苔厚腻：湿气重的人舌苔会变得厚腻，舌头边缘有齿痕。
3.大便黏滞：湿气重的人大便会变得黏滞，不易冲洗干净。
4.疲劳、困倦：湿气会影响人体的新陈代谢，导致身体疲劳、困倦，即使休息也难以缓解。
5.肥胖：湿气重的人容易出现肥胖的情况，尤其是腹部肥胖。
艾叶泡脚的具体方法是：取艾叶30-50克，放入锅中，加入适量的水，煮15-20分钟，然后将艾叶水倒入泡脚盆中，待水温降至40℃左右时泡脚，每次泡脚15-20分钟。需要注意的是，艾叶泡脚不宜过于频繁，每周2-3次即可，以免引起身体不适。此外，泡脚时水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
除了艾叶泡脚外，还可以通过以下方法去除体内湿气：
1.饮食调理：多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、红豆、山药、芡实等。
2.运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助排出体内湿气。
3.艾灸：艾灸是一种中医疗法，可以通过刺激穴位来祛湿散寒。
4.拔罐：拔罐可以祛湿通络、活血止痛，对于体内湿气较重的人有一定的缓解作用。
需要注意的是，体内湿气重的原因较为复杂，可能与个人体质、生活环境、饮食习惯等有关。如果湿气重的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。