孩子一天睡5个小时是不正常的。孩子的睡眠需求因年龄、个体差异和健康状况而异，但通常来说，5个小时的睡眠时间远远低于推荐的睡眠时间。
以下是一些可能导致孩子睡眠不足的原因和建议：
1.年龄因素：不同年龄段的孩子需要不同的睡眠时间。新生儿每天需要14-17小时的睡眠，婴儿需要12-15小时，幼儿需要11-14小时，学龄前儿童需要10-13小时，学龄儿童需要9-11小时。如果孩子的年龄较小，5个小时的睡眠时间可能严重不足。
2.健康问题：某些健康问题可能影响孩子的睡眠，如过敏、鼻塞、疼痛、消化不良等。如果孩子有任何身体不适，应及时咨询医生。
3.环境因素：嘈杂的环境、过热或过冷的房间、强光刺激等都可能干扰孩子的睡眠。确保孩子的睡眠环境安静、舒适、黑暗和凉爽。
4.作息时间不规律：孩子的作息时间不规律可能导致睡眠不足。尽量保持固定的睡觉时间和起床时间，帮助孩子建立良好的睡眠习惯。
5.睡前刺激：孩子在睡前过度兴奋、看电视、使用电子设备等可能导致难以入睡。建立一个安静、放松的睡前常规，帮助孩子放松身心。
6.压力和焦虑：孩子可能面临学习压力、家庭问题或其他压力源，导致焦虑和难以入睡。关注孩子的情绪状态，提供支持和帮助。
如果孩子经常睡眠不足，可能会影响他们的身体和心理健康，包括注意力不集中、学习困难、情绪问题、免疫系统功能下降等。如果您对孩子的睡眠问题感到担忧，建议咨询医生或专业的儿童睡眠专家。他们可以评估孩子的具体情况，并提供个性化的建议和治疗方案。
此外，以下是一些通用的药品名称，可能用于治疗儿童睡眠问题，但请务必在医生的指导下使用：
1.苯海拉明（Diphenhydramine）：一种抗组胺药，常用于缓解过敏症状和改善睡眠。
2.右佐匹克隆（Dexzopiclone）：一种非苯二氮䓬类安眠药，适用于治疗短期和慢性失眠。
请记住，每个孩子都是独特的，治疗方法应根据具体情况而定。医生会根据孩子的年龄、健康状况和睡眠问题的原因，制定最合适的治疗计划。同时，建立良好的睡眠习惯和健康的生活方式对于孩子的睡眠健康也非常重要。