小女孩的胸部发育与遗传、营养、运动等多种因素有关。以下是一些有助于小女孩胸部发育的食物：
1.蛋白质：蛋白质是身体生长和发育所必需的营养素。可以让小女孩多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。
2.维生素：维生素对身体的发育也很重要。可以让小女孩多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。
3.矿物质：矿物质对身体的发育也很重要。可以让小女孩多吃一些富含矿物质的食物，如牛奶、豆类、海鲜等。
4.坚果：坚果富含维生素E和蛋白质，可以促进卵巢的发育和完善，刺激雌激素的分泌，从而促进胸部的发育。
5.胶原蛋白：胶原蛋白是保持皮肤弹性和光泽的重要物质，可以让小女孩多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、牛筋等。
需要注意的是，小女孩的胸部发育是一个自然的过程，家长不应该过于担心或采取不当的措施。同时，家长应该注意小女孩的饮食均衡和营养摄入，让小女孩多参加体育锻炼，保持良好的生活习惯，这样有助于小女孩的身体健康和发育。