肚脐正下方的按压疼痛可能与多种病症相关，以下是一些可能的原因和建议：
1.痛经：女性在月经期间可能会出现肚脐正下方的疼痛，这是由于子宫收缩引起的。此外，还可能伴有腰酸、下腹坠胀等症状。建议使用热敷、休息等方法缓解疼痛，如疼痛严重可服用布洛芬等止痛药。
2.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若怀疑有盆腔炎，应及时就医，进行相关检查和治疗，如使用抗生素等。
3.膀胱炎：膀胱炎是发生在膀胱的炎症，主要由细菌感染引起。常见症状包括尿频、尿急、尿痛和下腹部疼痛，有时也会出现血尿。治疗膀胱炎通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
4.其他：肚脐正下方的按压疼痛还可能与其他疾病有关，如肠炎、肠梗阻、腹部肌肉拉伤等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，女性在日常生活中应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。同时，应注意饮食健康，避免食用辛辣、刺激性食物。