男人过性生活时阴茎不硬，可能是以下原因导致的：
1.心理因素：如紧张、焦虑、压力过大、夫妻关系不和谐等，都可能导致男性在性生活时出现阴茎不硬的情况。
2.生理因素：
血管问题：如动脉粥样硬化、血管狭窄等，会影响阴茎的血液供应，导致阴茎勃起不坚。
神经问题：如糖尿病、多发性硬化等，会损伤神经，导致阴茎勃起功能障碍。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会影响阴茎勃起功能。
其他：如前列腺炎、附睾炎等疾病，也可能导致阴茎勃起不坚。
3.生活方式：
吸烟：吸烟会影响血管内皮功能，导致血管狭窄，影响阴茎勃起。
酗酒：酗酒会影响肝脏功能，导致体内雌激素水平升高，抑制阴茎勃起。
缺乏运动：缺乏运动可能导致身体素质下降，影响阴茎勃起功能。
熬夜：熬夜会影响内分泌，导致激素水平紊乱，影响阴茎勃起。
针对不同原因导致的阴茎不硬，治疗方法也有所不同：
1.心理因素：需要进行心理疏导，缓解紧张、焦虑等情绪，建立良好的夫妻关系。
2.生理因素：
血管问题：需要进行血管造影等检查，明确病因后，进行针对性治疗，如药物治疗、手术治疗等。
神经问题：需要进行营养神经、修复神经等治疗。
药物副作用：需要调整药物剂量或更换药物。
其他：需要积极治疗前列腺炎、附睾炎等疾病。
3.生活方式：需要戒烟限酒、适量运动、规律作息，保持良好的生活习惯。
此外，还可以通过一些方法来改善阴茎勃起功能，如：
1.健康饮食：多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。
2.控制体重：过重或肥胖会增加患心血管疾病的风险，从而影响阴茎勃起功能。
3.减少压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来减轻压力。
4.定期锻炼：适度的身体锻炼可以提高身体素质，改善血液循环，有助于维持阴茎勃起功能。
5.避免过度自慰：过度自慰可能会导致阴茎勃起功能障碍。
需要注意的是，如果阴茎不硬的情况持续存在，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在治疗过程中，需要遵循医生的建议，积极配合治疗，保持良好的生活习惯。