孕妇咽喉肿痛可能由多种原因引起，以下是一些快速缓解的方法：
1.调整饮食：
多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙疼痛。
避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性或过甜的食物，这些食物可能刺激喉咙。
增加水果和蔬菜摄入：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
2.盐水漱口：
用温盐水漱口：将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
缓解喉咙疼痛：盐水具有杀菌作用，可减轻喉咙炎症。
3.保持空气湿润：
使用加湿器：在卧室中使用加湿器，增加空气湿度，缓解喉咙干燥。
避免干燥环境：尽量避免长时间待在干燥的环境中，如空调房间。
4.注意休息：
充足睡眠：保证足够的睡眠时间，让身体有足够的休息来恢复。
减少压力：避免过度劳累和紧张，保持心情放松。
5.药物治疗（需在医生指导下使用）：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可缓解喉咙疼痛和发热症状。
局部麻醉剂：含有局部麻醉剂的含片或喷雾剂，可暂时缓解喉咙疼痛。
如果咽喉肿痛持续加重或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，孕妇在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和适用性。