维E霜的主要功效和作用包括：
1.保湿滋润：维E霜含有丰富的维生素E，能够锁住皮肤水分，防止皮肤干燥龟裂，使皮肤保持湿润。
2.抗氧化：维生素E是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而延缓皮肤衰老，预防皱纹和色斑的形成。
3.修复皮肤：维E霜可以加速皮肤细胞的修复和再生，促进皮肤损伤的愈合，对于烫伤、晒伤等皮肤问题有一定的修复作用。
4.减轻炎症：维生素E具有一定的抗炎作用，可以减轻皮肤炎症，缓解皮肤过敏、红肿等症状。
5.预防妊娠纹：维E霜可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹的出现，对于孕妇来说是一种不错的选择。
6.保护头发：将维E霜涂抹在头发上，可以防止头发分叉，使头发更加柔顺亮泽。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对维E霜的反应也可能有所差异。在使用维E霜之前，建议先进行皮肤测试，如有不适或过敏症状，应立即停止使用。此外，维E霜应保存在阴凉干燥处，避免阳光直射。如果维E霜开封后长时间未使用，或出现变质、异味等情况，也应避免使用。