鼻子里疼的原因可能有以下几种：
1.鼻前庭炎：鼻前庭皮肤的弥漫性炎症，多由挖鼻、急慢性鼻炎或鼻窦炎分泌物刺激、长期在干燥环境中工作或生活等引起。主要表现为鼻前庭处疼痛，检查可见鼻前庭内红肿、触痛。
2.鼻前庭疖：鼻前庭毛囊、皮脂腺或汗腺的局限性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。常发生于鼻前庭内及其附近，以局部红肿、疼痛为主要表现，严重时可伴有低热和全身不适。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧偏曲或局部有突起，可引起鼻塞、鼻出血、头痛等症状。如果鼻中隔偏曲部位的黏膜较薄，受到刺激或损伤后，也可能导致疼痛。
4.鼻部外伤：鼻部受到外力撞击、挤压或跌伤等，可导致鼻部软组织损伤或骨折，引起疼痛。
5.鼻部感染：如鼻炎、鼻窦炎等，可引起鼻腔黏膜充血、肿胀，分泌物增多，从而导致鼻子疼痛。
6.鼻腔、鼻窦肿瘤：鼻腔、鼻窦的良恶性肿瘤也可引起鼻子疼痛，还可能伴有鼻塞、鼻出血、嗅觉减退等症状。
如果鼻子里疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持鼻腔清洁，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，避免接触刺激性物质，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。