油性皮肤/头皮怎么办

你好,如果是油性的头皮和皮肤,首先每天要饮足量的水,平时可以吃一些应季新鲜的水果和蔬菜,营养要均衡,也可以使用二硫化硒洗头,不要吃一些辛辣油腻的食物和易过敏的食物。