蹲下再猛一站起来会头晕眼黑，怎样才能在站起来的时候

问题分析：正常人在蹲下或坐下，躺下后，血液由于重力作用，积聚在下肢部位，猛的一下子站起来，血液不能及时回流至脑部，会导致大脑急性供血不足的症状发生，出现头晕，黑蒙，甚至晕厥等症状。这是一个正常的表现，不是病症。意见建议：建议在蹲下，坐下或躺下时，起立时刻动作要缓慢，可以先舒展一下四肢，再慢慢起立，可以避免急性脑部供血不足的症状。谢谢咨询，希望对您有所帮助。