不长身高的征兆或迹象可能包括以下几个方面：
1.生长速度减缓：在青春期，身高会迅速增长，但如果在一段时间内身高增长明显减缓或停滞，可能是不长身高的征兆。
2.骨龄成熟：骨龄是评估骨骼发育情况的指标。通过X光检查手部和腕部的骨龄，可以了解骨骼成熟的程度。如果骨龄已经接近成年人的水平，可能意味着骨骺已经闭合，身高增长的潜力较小。
3.青春期延迟：正常情况下，青春期会在一定的年龄范围内开始。然而，如果青春期延迟，可能会导致身高增长的时间缩短。
4.其他身体变化：除了身高，不长身高还可能伴随着其他身体变化，如第二性征发育不明显、肌肉发育不良等。
5.家族身高：身高也受到家族遗传的影响。如果家族中父母或其他亲属身高较矮，可能暗示着自身身高增长的潜力有限。
需要注意的是，以上征兆并不一定意味着身高肯定不会再增长，因为每个人的生长发育情况都是独特的。此外，一些疾病或因素也可能影响身高的增长，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。如果对身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构进行详细的评估和检查。医生可以根据个人情况进行综合分析，并提供个性化的建议和指导。
同时，保持健康的生活方式对于身高的增长也很重要，包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等。这些因素可以促进身体健康和发育。如果有其他健康问题或疑虑，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。