1.消毒甲沟：使用酒精或碘伏对甲沟进行消毒，以避免感染。
2.软化嵌甲：将指甲泡在温水中10-15分钟，使嵌甲软化。
3.清理甲沟：使用消毒后的指甲剪或甲沟刀，小心地将嵌入甲沟的指甲边缘修剪出来。注意不要剪到甲沟周围的皮肤，以免引起感染。
4.消毒处理：修剪后，再次对甲沟进行消毒处理，可以涂抹一些抗生素软膏。
5.保持清洁：保持甲沟的清洁，避免再次感染。每天用温水清洗甲沟，不要让指甲过长。
6.观察症状：如果出现红肿、疼痛、化脓等症状，可能是感染了，需要及时就医。
需要注意的是，自行处理嵌甲可能会引起感染或其他并发症，如果嵌甲严重或经常复发，建议咨询医生或专业的足病医生进行治疗。此外，保持良好的足部卫生和正确修剪指甲的方法也有助于预防嵌甲的发生。