要想达到最快最好的补肾效果，不能单纯依靠药物，还需要在日常生活中注意以下几点：
均衡饮食：保证摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以多吃一些黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米等。
适量运动：适度的体育锻炼可以促进身体的新陈代谢，增强肾脏功能，如散步、慢跑、游泳等。
保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于肾脏的恢复。
减少压力：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，有助于调节身体的内分泌系统。
补肾的药物有很多，以下是一些常见的补肾药物：
六味地黄丸：由熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药组成，具有滋阴补肾的功效，主要用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。
金匮肾气丸：由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子等中药组成，具有温补肾阳的功效，主要用于治疗肾阳不足、腰膝冷痛、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状。
知柏地黄丸：由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药组成，具有滋阴降火的功效，主要用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等症状。
需要注意的是，以上药物都需要在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，对于肾虚的治疗，需要根据个人的具体情况进行辨证论治，不能一概而论。如果出现肾虚的症状，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。