孕妇食用榴莲对宝宝有以下好处：
1.增强免疫力：榴莲富含维生素C，有助于提高孕妇的免疫力，保护胎儿健康发育。
2.促进胎儿发育：榴莲中含有丰富的叶酸，有助于胎儿神经管的发育。同时，榴莲中的钙、铁等元素也有助于胎儿的骨骼和血液发育。
3.改善孕妇情绪：榴莲的特殊气味和口感可以刺激孕妇的味觉和嗅觉，缓解孕期的不适和压力，改善孕妇的情绪。
需要注意的是，榴莲的糖分含量较高，孕妇应适量食用，避免血糖升高。同时，榴莲性温，孕妇食用过多可能会导致上火，引起便秘等问题。因此，孕妇在食用榴莲时应注意适量，并搭配其他水果和蔬菜，以保证营养均衡。如果孕妇对榴莲过敏或有其他不适症状，应避免食用。