女生排卵期体温会比基础体温升高0.3℃-0.5℃，但每个女生的基础体温不同，因此具体的升温数值因人而异。测量基础体温需要在清晨起床前，不起床、不说话、不做任何活动的情况下进行。一般需要连续测量3个月以上，才能准确掌握自己的排卵期体温变化。
影响女生排卵期体温的因素有很多，比如：
1.激素水平：在排卵期，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能会影响基础体温。
2.情绪：情绪紧张、焦虑、压力过大等情绪因素可能会影响基础体温。
3.睡眠：睡眠不足、睡眠质量差等因素可能会影响基础体温。
4.饮食：饮食不规律、过度节食或暴饮暴食等因素可能会影响基础体温。
5.疾病：某些疾病，如感冒、发热等，可能会影响基础体温。
一般来说，女生排卵期体温的变化与生育能力有一定的关系。如果体温升高持续时间较长，可能表示卵子已经排出，此时同房受孕的几率较大。但需要注意的是，基础体温测量法并不能完全准确地预测排卵期，因为体温会受到多种因素的影响。如果想要更准确地了解自己的排卵期，可以结合排卵试纸、B超监测等方法。
对于正在备孕的女性，建议在排卵期适当增加同房次数，以提高受孕几率。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，这有助于提高受孕率和胚胎质量。如果在备孕过程中遇到问题，建议及时咨询医生或专业的生殖科医生。