大人35.7度体温是否正常需要视情况而定，通常腋下温度为36~37度，口腔温度比腋下高0.2~0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3~0.5度。如果是腋下温度35.7度，属于低体温，可能是测量方法错误、测量环境温度过低或服用某些药物后导致。如果是口腔或直肠温度为35.7度，则是正常的。
以下是一些可能导致体温异常的原因：
测量方法错误：测量前未将体温计的汞柱甩到35度以下，测量时腋窝有汗液，测量时间不够等，都会导致测量结果不准确。
测量环境温度过低：在寒冷的环境中测量体温，也会使体温偏低。
服用某些药物：如某些退烧药、镇静药、抗抑郁药等，会使体温降低。
其他：如极度营养不良、低血糖、甲状腺功能减退等，也会导致体温偏低。
如果怀疑自己的体温异常，可以采取以下措施：
重新测量：按照正确的方法测量体温，测量时注意保持腋窝干燥，测量时间足够。
测量其他部位的体温：如口腔或直肠温度。
注意保暖：在测量体温时，尽量保持身体温暖，避免处于寒冷的环境中。
观察身体症状：如果体温异常伴有其他症状，如头痛、咳嗽、乏力等，应及时就医。
总之，如果体温异常，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以提高身体的免疫力。