脚趾甲变厚凸起可能是灰指甲，也可能是其他原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.灰指甲：灰指甲是一种由真菌感染引起的疾病，通常会导致指甲变厚、变色、变形和凸起。灰指甲可以通过接触感染源（如感染的鞋子、袜子、毛巾等）传播。如果怀疑是灰指甲，建议及时就医，进行真菌检查和诊断。治疗方法包括外用药物（如抗真菌药膏、喷雾剂等）和口服药物（如特比萘芬、伊曲康唑等）。
2.甲癣：甲癣是一种由皮肤癣菌感染引起的疾病，也会导致指甲变厚、变色、变形和凸起。甲癣通常与灰指甲相似，但可能更难以治疗。治疗方法包括外用药物和口服药物，具体治疗方案应根据病情而定。
3.银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，也可能导致指甲病变，如指甲变厚、变色、变形和凸起。银屑病指甲病变通常与皮肤病变同时存在，但也可能单独发生。治疗方法包括外用药物（如角质促成剂、角质松解剂、糖皮质激素等）、光疗和口服药物（如免疫抑制剂、生物制剂等）。
4.扁平苔藓：扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病，也可能导致指甲病变，如指甲变厚、变色、变形和凸起。扁平苔藓指甲病变通常与皮肤病变同时存在，但也可能单独发生。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、他克莫司等）和光疗。
5.营养不良：某些营养素的缺乏（如维生素A、铁、锌等）可能导致指甲营养不良，从而引起指甲变厚、变形和凸起。此外，某些系统性疾病（如糖尿病、心脏病等）也可能导致指甲病变。
6.外伤：脚趾甲受到外伤（如挤压、碰撞等）后，可能会导致指甲下出血、肿胀和变形，从而使指甲看起来变厚凸起。这种情况下，指甲通常会在几周或几个月内逐渐恢复正常。
总之，脚趾甲变厚凸起可能是灰指甲或其他疾病的症状。如果怀疑是灰指甲或其他疾病，建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据病情进行相应的治疗。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免与感染源接触，也是预防灰指甲等疾病的重要措施。