“浑身发冷，手凉”可能与以下因素有关。
1.外界环境温度较低：如果处于寒冷的环境中，身体为了减少热量散失，会通过收缩体表血管、减少皮肤血流量来保暖，从而导致手脚冰凉。此外，穿得太少、长时间暴露在冷空气中也可能出现这种情况。
2.衣物过少或过薄：衣物过少或过薄不能有效保暖，身体热量容易散失，导致浑身发冷、手凉。
3.身体虚弱：身体虚弱的人，气血运行不畅，也可能出现畏寒肢冷的现象。这类人群还可能伴有面色苍白、乏力、自汗等症状。
4.贫血：贫血患者的血红蛋白含量不足，血液携氧能力下降，身体各部位可能因缺氧而出现发冷的情况。
5.低血糖或低血压：低血糖或低血压时，身体能量供应不足，也可能出现畏寒、手抖、乏力等症状。
6.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，身体代谢率降低，产热减少，也会导致畏寒、乏力等症状。
7.其他：感染、营养不良、缺乏运动等也可能导致浑身发冷、手凉。
如果经常出现浑身发冷、手凉的情况，可以采取以下措施。
1.注意保暖：根据天气情况及时增减衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。
2.适当运动：适量运动可以促进血液循环，提高身体的代谢率，有助于改善畏寒的症状。
3.饮食调理：多吃温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，有助于驱寒保暖。
4.保证充足的睡眠：睡眠时身体的代谢率降低，有利于保存热量。
5.及时就医：如果浑身发冷、手凉的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如头晕、乏力、心慌等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对自己的健康状况有疑虑，最好咨询医生的意见。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老人、儿童等，如果出现浑身发冷、手凉的情况，应更加关注，及时就医。