该文本主要介绍了四种治疗慢性咽炎的民间偏方，具体如下：
1.盐水漱口：用浓度为0.9%的生理盐水漱口，可起到清洁和杀菌的作用，有助于缓解慢性咽炎的症状。
2.舌根运动：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
3.按摩喉结：用食指和拇指按在喉结两侧的肌肉上，轻轻揉捏10至15分钟，可促进局部血液循环，缓解喉部不适。
4.中药茶饮：将玄参、麦冬、桔梗、金银花、菊花等中药用开水泡服，代茶饮用，具有清热解毒、润肺止咳的功效，对慢性咽炎有一定的治疗作用。
需要注意的是，这些偏方可能对某些人有效，但并不能完全替代正规的医疗治疗。如果您患有慢性咽炎，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在使用偏方时，应注意使用方法和剂量，避免因使用不当而加重病情。