更年期综合征出现发胖什么原因呢？

你好！由于更年期妇女内分泌发生变化，使摄食中枢系统失调，又因为活动量减少，体内消耗热能减少，造成热量过多诱发肥胖。建议日常多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等。少吃油腻还有糖类食物。