更年期妇女身体变胖什么原因？

如果是年纪大，到了更年期变胖的原因很多，可能是由于激素水平下降，能量代谢没有年轻的时候那么旺盛，容易出现能量储存，从而造成肥胖。所以一般建议年纪大了要注意饮食，饮食尽量清淡一点，少吃高热量高脂肪的食物，多吃点含维生素类的食物，平时多参加户外活动。