安曼月乐后多久能跑步运动

放曼月乐环后首先要休息3天,一周内不能从事重体力劳动,二周内不做剧烈运动,不做盆浴,保持外阴清洁卫生。在两个礼拜后,你可以做一些适当的运动,如散步,但不能做剧烈运动,最好在一个月后再做一些较大的运动,例如慢跑。推荐锻炼前,即术后1个月复查妇科经阴道彩超,看有无节育器移位或脱落,如无异常,可适当活动。