眼睛一流泪就刺痛，可能与以下原因有关。
1.眼表疾病
结膜炎：细菌、病毒、衣原体等感染结膜后，可导致炎症反应，出现眼红、流泪、刺痛等症状。
角膜炎：角膜外伤、感染等可引起角膜炎，导致角膜上皮缺损，流泪时可刺激角膜，引起疼痛。
干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，可导致眼睛干涩、刺痛，流泪时症状加重。
2.眼部外伤
角膜擦伤：角膜表面受到外力摩擦，可导致上皮损伤，引起流泪、刺痛。
眼球挫伤：眼部受到撞击，可导致结膜下出血、角膜水肿等，引起疼痛。
3.眼部感染
泪囊炎：泪囊感染细菌，可引起泪囊炎症，出现流泪、疼痛等症状。
麦粒肿：睫毛毛囊或其附属的皮脂腺感染，可形成麦粒肿，表现为红肿、疼痛，流泪时可加重。
4.其他
倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，可引起流泪、疼痛。
青光眼：眼压升高可导致眼部疼痛，伴有同侧头痛、恶心、呕吐等症状，流泪时可加重。
如果眼睛一流泪就刺痛，建议及时就医，进行相关检查，如裂隙灯检查、眼压测量等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。