根据你提供的信息，我可以给出以下回答：
1.眼部感染：当眼部受到细菌、病毒或其他病原体感染时，炎症反应会导致眼睛疼痛、流泪等症状。常见的眼部感染包括结膜炎、角膜炎等。此外，佩戴隐形眼镜、眼部受伤或过敏反应也可能引起感染。
2.干眼症：由于泪液分泌不足或质量下降，眼睛无法得到足够的滋润，从而引起疼痛和不适感。长时间使用电子设备、环境干燥、某些药物的副作用等都可能导致干眼症。
3.角膜问题：角膜是眼睛表面的透明组织，如果出现损伤、溃疡或其他问题，会导致明显的疼痛和流泪。角膜病变可能由感染、外伤、自身免疫性疾病等引起。
4.青光眼：这是一种视神经损伤性疾病，如果眼压升高，可能会导致眼睛疼痛、视力下降和视野缺损等症状。青光眼也可能与眼睛流泪有关。
5.其他原因：眼睛疼痛和流泪还可能与眼部肿瘤、神经系统问题、全身疾病的眼部表现等有关。
如果你经常出现眼睛一流眼泪就很疼很疼的情况，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。医生可能会进行视力检查、眼压测量、眼部炎症评估、角膜检查等，以确定具体的病因。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案，可能包括使用抗生素眼药水、人工泪液、治疗感染或炎症的药物、手术治疗等。
在等待就医期间，你可以注意以下几点：
1.避免揉眼睛，以免加重症状或导致感染扩散。
2.保持眼部清洁，使用温水清洗眼睛，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.避免长时间使用电子设备，保持良好的用眼习惯。
4.如果佩戴隐形眼镜，应注意正确的佩戴和清洁方法。
5.如果症状加重或出现其他异常，应立即就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。