嗓子干疼且感觉有东西，可能与以下原因有关。
1.感染：如病毒或细菌感染引起的咽喉炎、扁桃体炎等，会导致喉咙黏膜炎症，进而出现干疼和异物感。
2.过敏：过敏反应可引起喉部肿胀和分泌物增多，导致嗓子干疼和异物感。
3.干燥环境：长时间处于干燥、多尘的环境中，或长时间大声说话、频繁咳嗽等，可能导致喉咙黏膜干燥、受损，引起干疼和异物感。
4.反流性食管炎：胃酸反流刺激喉部，可引起喉部炎症和异物感。
5.其他：如喉部肿物、喉部损伤、鼻后滴漏综合征等，也可能导致类似症状。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，应注意保持喉部湿润，避免过度用嗓，避免吸烟和接触有害气体，保持良好的生活习惯和饮食习惯。