月经像水一样稀、量特别大可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：
原因：内分泌失调可能导致月经异常，如雌激素水平过低、孕激素不足等。此外，生活方式、压力、情绪等因素也可能影响内分泌系统的正常功能。
建议：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。避免过度劳累、压力过大和长期情绪紧张。如果情况持续或加重，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。
2.子宫肌瘤：
原因：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长等症状。
建议：如果怀疑有子宫肌瘤，应及时就医进行B超等检查。医生会根据肌瘤的大小、位置和症状等因素，制定合适的治疗方案，可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
3.子宫内膜息肉：
原因：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，也可能引起月经异常。
建议：通过B超、宫腔镜等检查可以确诊。较小的息肉可以通过药物治疗或观察，较大的息肉可能需要手术切除。
4.其他因素：
全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病，也可能导致月经异常。
宫内节育器：某些情况下，宫内节育器可能引起月经异常，如月经量增多、经期延长等。
医源性因素：某些药物（如抗抑郁药、抗凝药等）的使用可能影响月经。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过详细的检查和诊断来确定。如果出现月经异常，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以便明确原因并采取适当的治疗措施。此外，个人的生理状况和健康需求是个体化的，治疗方案应根据具体情况制定，遵循医生的建议是非常重要的。