怀孕是从末次月经开始算的。末次月经是指末次月经的第一天，而不是末次月经的最后一天。这是因为在末次月经的第一天，卵子已经开始发育，并且在接下来的两周内，如果卵子受精，就会怀孕。
从末次月经开始计算怀孕时间有以下几个原因：
1.卵子发育时间：卵子在末次月经的第一天开始发育，这是怀孕的起点。
2.孕周计算：孕周是从末次月经的第一天开始计算的，这是一种常用的计算怀孕时间的方法。
3.预产期计算：预产期也是根据末次月经的第一天来计算的，这有助于孕妇和医生了解胎儿的发育情况和预计分娩时间。
需要注意的是，末次月经只是一个大致的怀孕时间，实际的受孕时间可能会有所偏差。此外，如果月经周期不规律或存在其他影响排卵的因素，可能需要通过其他方法来确定受孕时间或进行孕周的修正。
如果对怀孕时间的计算有疑问，建议咨询医生或妇产科医生，他们可以根据个人情况提供更准确的信息和建议。同时，在怀孕期间，孕妇应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、定期产检等，以确保胎儿的健康发育。