吃了减肥药后头疼，可能是以下原因引起：
1.药物副作用：某些减肥药可能含有刺激神经系统的成分，导致头疼。
2.低血压：减肥药可能会引起血压下降，尤其是在服用不当或与其他药物同时使用时，容易出现低血压性头疼。
3.脱水：减肥期间，过度控制饮食或大量运动可能导致身体脱水，引起头疼。
4.其他健康问题：头疼也可能是潜在健康问题的信号，如高血压、贫血、心律失常等。
如果吃了减肥药后出现头疼，可以尝试以下方法缓解：
1.停止服用减肥药：如果头疼持续不缓解或加重，应立即停止服用减肥药，并咨询医生的建议。
2.补充水分：喝足够的水，以防止身体脱水。
3.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身心，缓解头疼。
4.按摩头部：用手指轻轻按摩头部，缓解紧张和疼痛。
5.如头疼严重或持续时间较长，应及时就医，进行详细的身体检查，以确定头疼的原因，并根据医生的建议进行治疗。
此外，为了避免减肥药带来的风险，建议在服用减肥药前咨询医生或专业的营养师，了解药物的成分、适用人群、副作用等信息，并遵循医生或营养师的建议使用。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，对于减肥和身体健康同样重要。