天天打嗝可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食过快、过饱，或食用过多产气食物，如豆类、薯类等，可能导致打嗝。
2.神经因素：打嗝也可能由脑部病变、神经损伤等引起。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃气上逆，引起打嗝。
4.其他：胆囊疾病、心脏病等也可能引起打嗝。
针对打嗝，可以尝试以下方法缓解：
1.深呼吸：先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，再慢慢呼出，重复几次。
2.喝水：喝温水，慢慢咽下，可以缓解打嗝。
3.按压穴位：按摩攒竹穴（眉头凹陷处）、鱼腰穴（眉毛中间的位置）、天突穴（胸骨上窝中央）等穴位，有助于缓解打嗝。
4.纸袋呼气：用一个小纸袋罩住口鼻，进行深呼吸，增加二氧化碳的呼出，缓解打嗝。
如果打嗝持续时间较长或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。