根据你提供的信息，拉肚子又想吐可能由以下原因引起：
1.饮食问题：
食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不洁，可能导致胃肠道感染，引起拉肚子和想吐。
早餐搭配不合理，如空腹喝牛奶、豆浆，或吃了过多难以消化的食物，也可能导致这种症状。
2.胃肠疾病：
患有急慢性肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病时，可能因胃肠功能紊乱而出现拉肚子和想吐。
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，也可能导致这些症状。
3.其他：
腹部受凉、情绪紧张、药物副作用等，也可能引起胃肠不适，导致拉肚子和想吐。
食物中毒、胃肠型感冒等情况，也可能出现类似症状。
如果拉肚子和想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、脱水、腹痛等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。在等待就医期间，应注意补充水分和电解质，以防脱水。同时，应保持饮食清淡，避免食用刺激性食物和难以消化的食物。