老人轻微脑出血后，需要采取以下医疗和健康措施：
1.立即就医：如果老人出现轻微脑出血症状，如头痛、呕吐、意识不清等，应立即拨打急救电话或送往医院急诊科。
2.控制血压：高血压是导致脑出血的重要因素之一，医生会根据老人的情况使用降压药物来控制血压，以减少再次出血的风险。
3.卧床休息：老人需要卧床休息，避免剧烈运动和情绪激动，以减少出血的风险。
4.观察病情：医护人员会密切观察老人的病情变化，包括意识状态、瞳孔、呼吸、血压等，以及时发现并处理可能出现的并发症。
5.治疗并发症：老人可能会出现一些并发症，如肺部感染、泌尿系统感染等，医生会根据情况进行相应的治疗。
6.康复治疗：老人病情稳定后，需要进行康复治疗，包括物理治疗、语言治疗、认知训练等，以帮助老人恢复身体功能和生活自理能力。
7.饮食调整：老人需要保持清淡饮食，避免食用高脂肪、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜、水果、鱼类等富含营养的食物。
8.定期复查：老人需要定期进行复查，包括头部CT、血液检查等，以了解病情恢复情况，并根据医生的建议进行调整治疗方案。
需要注意的是，老人轻微脑出血的治疗和康复需要综合考虑老人的身体状况、病情严重程度等因素，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。同时，家人也需要给予老人充分的关心和照顾，帮助老人恢复健康。