根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.正常的舌下肉阜：舌下肉阜是舌体正常的结构，左右各一，位于舌系带两侧，呈丘状，是下颌下腺和舌下腺导管的开口。如果舌下肉阜有炎症，可能会出现红肿、疼痛等症状。
2.舌下腺囊肿：舌下腺囊肿是一种良性疾病，可能与舌下腺导管堵塞、分泌物潴留有关。囊肿位于舌下区，呈淡蓝色肿物，囊壁薄，质地柔软，有波动感。
3.口腔黏膜白斑：口腔黏膜白斑是一种常见的口腔黏膜疾病，可能与吸烟、饮酒、念珠菌感染等因素有关。白斑主要发生在口腔颊、舌、唇、腭等部位，呈白色斑块，表面粗糙，不易擦掉。
4.口腔黏膜扁平苔藓：口腔黏膜扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病，可能与免疫、感染、遗传等因素有关。扁平苔藓主要发生在口腔颊、舌、唇、腭等部位，呈白色条纹状，可伴有疼痛、烧灼感等症状。
5.口腔黏膜念珠菌感染：口腔黏膜念珠菌感染是一种真菌感染，可能与长期使用抗生素、免疫抑制剂等因素有关。念珠菌感染主要发生在口腔颊、舌、唇、腭等部位，呈白色斑块，表面可擦掉，露出红色糜烂面。
建议你及时就医，明确诊断后，进行相应的治疗。同时，要注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。