避孕药对身体是否有害，需要根据具体情况来判断。一般来说，避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，以下是这些避孕药可能带来的影响：
1.内分泌失调：避孕药中含有激素，可能会影响内分泌系统，导致月经失调、乳房胀痛、情绪波动等症状。
2.恶心、呕吐：部分人在服用避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应。
3.其他：长期服用避孕药还可能增加心血管疾病、血栓等风险。
需要注意的是，这些副作用并不是每个人都会出现，而且在停药后通常会逐渐恢复正常。如果在服用避孕药过程中出现严重不适或持续不缓解的症状，应及时就医。
此外，以下人群在选择避孕药时需要特别谨慎：
1.患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的人群。
2.吸烟的人群。
3.有血栓史或家族史的人群。
4.肝脏、肾脏功能不全的人群。
5.哺乳期妇女。
对于需要长期服用避孕药的人群，建议在医生的指导下进行，并定期进行体检，以确保身体健康。同时，还应注意以下几点：
1.按照说明书正确服用避孕药，不要随意增减剂量或停药。
2.避免同时服用其他药物，尤其是肝酶诱导剂，可能会降低避孕药的效果。
3.注意饮食和生活习惯，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。
总之，避孕药是一种有效的避孕方法，但也存在一定的风险和副作用。在使用前，应充分了解其优缺点，并在医生的指导下进行选择和使用。如果对避孕药的使用有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。