男性乳腺增生的症状表现主要包括以下几点：
1.乳房肿块：男性乳腺增生患者通常会在乳晕下摸到一个质地坚韧、边界清楚、表面光滑、稍活动的肿块，大小一般在2cm左右，偶尔也会更大。肿块一般没有明显的压痛，少数患者会有轻微的压痛或触痛。
2.乳房疼痛：部分患者会出现乳房疼痛的症状，疼痛可轻可重，可能是间歇性的，也可能是持续性的。疼痛的部位主要位于乳晕区，有时也会波及到整个乳房。疼痛的性质可能是胀痛、刺痛、牵拉痛或烧灼感等。
3.乳头溢液：少数患者会出现乳头溢液的现象，溢液的颜色可以是无色、乳白色、淡黄色或血性等。溢液的量可多可少，有时可以自行溢出，有时需要挤压乳头才能挤出。
4.其他症状：有些患者还可能伴有情绪不稳定、易激动、失眠、乏力、腰酸腿软等症状。
需要注意的是，男性乳腺增生的症状表现可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、激素水平测定等，以明确诊断。此外，男性乳腺增生也需要与乳腺癌等其他乳腺疾病进行鉴别诊断。
对于男性乳腺增生的治疗，一般采用保守治疗的方法，包括调整生活方式、药物治疗等。常用的药物有他莫昔芬、枸橼酸托瑞米芬等。如果保守治疗效果不佳，或者患者有明显的乳房发育、疼痛等症状，可能需要考虑手术治疗。
在日常生活中，男性应该注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。此外，定期进行乳腺自我检查也有助于早期发现乳腺疾病。如果发现乳房有异常，应及时就医，以便早诊断、早治疗。