肝火旺肾虚是中医理论中的两种病理情况，可能会出现多种症状，以下是一些常见的症状：
1.肝火旺盛的症状：
情绪波动：容易烦躁、易怒，情绪不稳定。
口干口苦：口中有异味，尤其是早晨起床时。
眼睛不适：眼睛干涩、发红、疼痛。
头痛头晕：头部胀痛，尤其是两侧太阳穴。
耳鸣耳聋：耳鸣声音较大，或听力下降。
睡眠问题：失眠、多梦、易醒。
舌红苔黄：舌质发红，舌苔黄腻。
2.肾虚的症状：
腰膝酸软：腰部和膝部酸软无力。
头晕耳鸣：头晕、耳鸣，听力下降。
性功能减退：男性可能出现阳痿、早泄、遗精等问题，女性可能出现性冷淡、月经不调等问题。
尿频尿急：小便频数、尿急、尿痛。
畏寒肢冷：手脚发凉，畏寒怕冷。
须发早白：头发、胡须过早变白。
黑眼圈：眼部周围出现黑眼圈。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且也可能与其他疾病的症状相似。如果出现上述症状，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。
对于肝火旺肾虚的调理，可以采取以下措施：
1.饮食调理：
肝火旺盛者：多吃清淡食物，如蔬菜、水果、豆类等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。可以饮用菊花茶、绿茶等清热降火的饮品。
肾虚者：多吃补肾食物，如黑色食物（如黑豆、黑芝麻、黑木耳等）、海鲜、坚果等。可以食用一些补肾的中药，如熟地、山药、枸杞等。
2.生活习惯调整：
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
减轻压力，保持心情舒畅。
适度运动，如散步、太极拳、瑜伽等。
3.中医调理：
中药治疗：根据具体情况，中医师可能会开一些中药方剂进行调理。
针灸、按摩：通过刺激穴位，调整气血运行，达到治疗目的。
4.就医治疗：如果症状严重，影响生活质量，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况，采用药物治疗、物理治疗等方法。
需要注意的是，中医调理需要根据个人体质和具体情况进行辨证论治，因此最好在中医师的指导下进行。同时，对于肝火旺肾虚的治疗，也需要长期坚持调理，才能取得较好的效果。