孩子长青春痘时，可以多吃以下食物：
1.蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于维持皮肤健康。建议选择绿叶蔬菜、西兰花、胡萝卜、西红柿等。
2.水果：水果富含维生素C和抗氧化剂，有助于减轻炎症和预防青春痘。建议选择草莓、蓝莓、橙子、柚子等。
3.全谷类食物：全谷类食物富含膳食纤维和维生素B族，有助于调节血糖水平，减少青春痘的发生。建议选择全麦面包、糙米、燕麦等。
4.低脂肪蛋白质：蛋白质有助于修复和重建皮肤组织。建议选择鸡肉、鱼肉、豆类、坚果等。
5.水：保持充足的水分摄入有助于维持皮肤的水分平衡，减少青春痘的发生。建议每天饮用8杯水以上。
需要注意的是，饮食只是青春痘治疗的一部分，还需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.避免挤压青春痘：挤压青春痘可能会导致感染和疤痕的形成。
3.注意饮食均衡：避免高糖、高脂肪和高盐的食物，避免饮用咖啡和碳酸饮料。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少压力和适度运动有助于改善皮肤健康。
如果孩子的青春痘严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生的意见。