胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。以下是一些治疗胃寒的方法:
1.药物治疗:
附子理中丸:具有温中健脾的功效,主要成分有附子、党参、白术、干姜、甘草等。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等。
温胃舒胶囊:由党参、附子、炙黄芪、肉桂、山药、肉苁蓉、白术、山楂、乌梅、砂仁、陈皮、补骨脂等组成。能扶正固本,温胃养胃,行气止痛,助阳暖中。用于治疗慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘冷痛,腹胀,嗳气,纳差,畏寒,无力等症。
2.饮食调理:
胡椒猪肚汤:胡椒20克,生姜3片,大枣3枚,猪肚250克。胡椒、生姜、大枣洗净;猪肚用盐、生粉拌擦,反复洗净,氽水。一起放入瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为3~4人量。
桂皮山楂汤:桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。先用水煎山楂肉15分钟后,加入桂皮,待山楂肉将熟熄火,滤汁入红糖,调匀即可饮用。
3.艾灸疗法:
中脘穴:中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位。艾灸时,将艾条点燃后,放在中脘穴上方,距离皮肤2~3厘米处进行熏烤,每次艾灸15~20分钟,每天1~2次。
神阙穴:神阙穴位于脐窝正中,艾灸神阙穴可以起到温阳救逆、利水固脱的作用。将艾条点燃后,放在神阙穴上方,距离皮肤2~3厘米处进行熏烤,每次艾灸15~20分钟,每天1~2次。
4.按摩疗法:
揉内关:内关穴位于手腕正中,距离手腕横纹约三指宽的中央。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
5.注意保暖:胃寒患者要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。
6.适量运动:适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。
