根据上述需求，回答如下：
1.安全期避孕：不使用避孕套的避孕方法之一，即通过计算女性的安全期来避免受孕。然而，女性的排卵日期可能会因情绪、压力、环境等因素而发生变化，因此安全期避孕的成功率并不高。
2.体外射精：在即将达到性高潮时，将阴茎抽出体外，使精液射在体外。这种方法的失败率较高，因为在射精之前可能会有少量精液进入阴道。
3.节育环：一种长效的避孕方法，通过将宫内节育器放置在子宫内，干扰受精卵着床来达到避孕的目的。这种方法适用于已经生育过的女性，但可能会引起月经失调、腹痛等不适症状。
4.结扎：男性结扎是通过手术将输精管切断并结扎，阻止精子排出体外；女性结扎是通过手术将输卵管切断并结扎，阻止卵子与精子结合。这两种方法是永久性的避孕方法，适用于不再有生育需求的夫妻。
需要注意的是，以上避孕方法都有其适用范围和局限性，并且每个人的身体状况和需求都不同。在选择避孕方法时，应该考虑个人的健康状况、生育需求、生活方式等因素，并在医生的指导下进行选择。同时，无论选择哪种避孕方法，都应该正确使用，以确保避孕的效果和安全性。