静脉曲张小腿冰凉可能与血液循环不畅、血管炎症、神经病变等有关，可以采取以下措施。
1.就医检查：首先，需要就医进行详细的检查，如血管超声、神经电生理检查等，以确定具体的病因。
2.改变生活方式：
避免长时间站立或坐着，经常活动腿部，促进血液循环。
避免穿紧身衣物和高跟鞋，以免影响血液循环。
控制体重，避免过度肥胖。
戒烟，因为吸烟会影响血管健康。
3.穿着医用弹力袜：可以帮助下肢静脉血液回流，减轻静脉曲张和小腿冰凉的症状。
4.药物治疗：
促进静脉回流的药物，如黄酮类、七叶皂苷类等，可以改善症状。
抗炎药物，如非甾体类抗炎药，可以缓解血管炎症。
营养神经的药物，如甲钴胺等，有助于改善神经病变。
5.物理治疗：
冷敷或热敷，可以缓解疼痛和肿胀。
气压治疗，可以促进血液循环。
超声导入药物治疗。
6.手术治疗：如果静脉曲张严重，影响生活质量，可能需要手术治疗，如静脉剥脱术、激光闭合术等。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。此外，对于静脉曲张患者，日常护理非常重要，应保持腿部清洁、避免受伤，预防感染。