口中经常发苦可能由以下原因引起：
1.口腔问题：
口腔卫生不良：食物残留、细菌滋生等会导致口腔异味，包括口苦。
牙龈炎、牙周炎等口腔疾病：这些疾病可能导致牙龈肿胀、出血，进而影响口腔的气味。
2.消化系统问题：
胃肠功能紊乱：消化不良、胃酸反流、胃溃疡等问题可能导致口苦。
肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等肝胆疾病可能影响胆汁的排泄，导致口苦。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物可能会引起口苦的副作用。
生活习惯：吸烟、饮酒、喝咖啡等习惯可能导致口苦。
情绪压力：长期的紧张、焦虑、抑郁等情绪可能影响身体的生理功能，包括口腔的感觉。
如果口中经常发苦，建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食均衡。
3.调整生活习惯：戒烟限酒，减少咖啡和碳酸饮料的摄入，保持充足的水分摄入。
4.缓解压力：通过运动、冥想、放松技巧等方式缓解压力。
5.就医检查：如果口苦持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、恶心、黄疸等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生或专业的医疗人员。