坏血病是由于人体缺乏维生素C引起的一种疾病，早期症状可能包括：
1.疲劳和虚弱：可能会感到非常疲倦和虚弱，即使进行轻微的活动也会感到气喘吁吁。
2.皮肤症状：皮肤可能会出现瘀斑或淤血，这是由于血管变得脆弱导致的。牙龈也可能会肿胀和出血。
3.关节疼痛：手指、手腕、膝盖和脚踝等关节可能会出现疼痛和肿胀。
4.肌肉疼痛：肌肉可能会出现疼痛和无力，尤其是腿部肌肉。
5.伤口愈合缓慢：伤口可能需要更长的时间来愈合，并且容易感染。
6.易感染：由于免疫系统受到影响，身体更容易感染疾病，例如感冒和感染。
如果出现以上症状，尤其是在缺乏新鲜水果和蔬菜的情况下，应该及时就医并补充维生素C。在严重的情况下，可能需要静脉注射维生素C。预防坏血病的最好方法是保持均衡的饮食，摄入足够的新鲜水果和蔬菜。